2026年9月19日〜10月4日に愛知・名古屋を中心に開催される「アジア大会2026」。
「せっかく地元で国際大会があるなら、子どもに見せてあげたい！」と思うパパやママも多いですよね。
「子どもと一緒でも楽しめる？」
「持ち物や注意点を先に知りたい！」
といった不安もあるはず。
この記事では、子連れファミリー向けに、おすすめの競技や注意したい観戦パターン、持っていくと便利なアイテムなどをわかりやすく解説します！
アジア大会2026は子連れでも楽しめる？
もちろん、子連れでも十分に楽しめます！ チケットには、開催日時点で15歳未満の方を対象としたお得な 「子供料金チケット（割引）」 が用意されています。
さらに、3歳未満の未就学児は、保護者の膝の上での観戦に限り「無料」 です（座席を1席使う場合は別途チケットの購入が必要です）。
家族みんなでアジアトップレベルのアスリートたちを応援できる、またとないチャンスです！
子連れ観戦におすすめの競技
子どもが飽きずに、かつ快適に観戦できるおすすめの競技ジャンルを3つご紹介します。
| おすすめタイプ | 競技例 | 理由 |
|---|---|---|
| 屋内で快適に見たい | バスケットボール、柔道、体操 | 天候や暑さの影響を受けにくい |
| ルールが分かりやすい | 陸上、水泳、野球 | 勝敗や見どころが伝わりやすい |
| 動きが派手で飽きにくい | ブレイキン、BMX、スポーツクライミング | 見た目のインパクトが大きい |
屋内競技
9月下旬とはいえ、まだまだ残暑が厳しかったり、急な雨が降ったりする時期です。
天候や気温に左右されない屋内アリーナでの競技は、子連れにとって一番安心です。例えば、愛知国際アリーナでの「バスケットボール」や「柔道」、名古屋市総合体育館（レインボーホール）での「体操」などがおすすめです。
試合時間が短く、ルールがわかりやすい競技
「誰が一番速いか」「誰が一番遠くまで跳んだか」が一目でわかる陸上や水泳は、スポーツの細かいルールが分からない年齢の子どもでも夢中になって応援しやすい定番の競技です。
1つのレースが短時間でテンポよく進むため、子どもの集中力も続きやすいですよ。
動きが派手で視覚的に楽しめる競技
「Aichi Sky Expo」で開催される「ブレイキン」や「BMXフリースタイル」、ポートメッセなごやで開催される「スポーツクライミング」などは、アクロバティックで視覚的なインパクトが抜群です。
音楽に合わせて盛り上がる競技も多く、テーマパークのショーを見るような感覚で楽しめます。
子連れで注意したい観戦パターン
一方で、子連れで行くには少しハードルが高いかもしれない観戦パターンもあります。
注意ポイント 子連れ観戦では、競技の内容だけでなく「時間帯」「会場までの移動」「暑さ・雨」も大切です。チケットを取る前に、会場までの行き方や終了時間を確認しておきましょう。
長時間の屋外観戦
「ゴルフ」や「セーリング」など、屋外で長時間にわたって行われる競技は、日差しや天候の影響を直接受けるため、子どもの体調管理に注意が必要です。
夜遅い時間の競技
競技によっては、メダルが決まる決勝戦が夜に行われる場合があります。
帰りの時間が遅くなるため、子どもの体力や翌日のスケジュール、帰りの電車の混雑などを考慮してチケットを取りましょう。
駅から遠い会場
今大会は公共交通機関の利用を基本とする方針となっています。
シャトルバスによる移動が必要な「岡崎中央総合公園」や、新城市のロードレース特設コースなどは、バスの待ち時間が発生しやすいため、ベビーカーや抱っこでの移動は負担が大きくなる可能性があります。
子連れ観戦の持ち物リスト
※ここからの「持ち物」や「気をつけたいこと」については、一般的なスポーツ観戦のノウハウに基づく筆者のアドバイスです！
暑さ対策
9月中旬〜10月上旬はまだ日差しが強い日も多いです。
帽子、日焼け止め、保冷剤、十分な飲み物は必須です。
雨対策
秋は台風シーズンでもあります。観客席で傘をさすのは周りの迷惑や危険に繋がるため、子ども用のレインコートやポンチョを準備しましょう。
待ち時間対策
競技の合間や、シャトルバスの待ち時間などにぐずらないよう、音の出ないおもちゃや、ちょっとしたおやつがあると助かります。
あると便利な観戦グッズ
広いスタジアムでは「双眼鏡」があると子どもも楽しめます。
また、硬い座席に敷く「クッション」や、こぼした飲み物をサッと拭ける「ウェットティッシュ」も重宝します。
子連れ観戦の持ち物リスト
□ 帽子
□ 日焼け止め
□ 飲み物
□ 保冷剤
□ レインコート・ポンチョ
□ 音の出ないおもちゃ
□ おやつ
□ ウェットティッシュ
□ クッション
□ 双眼鏡
□ モバイルバッテリー
小さな子ども連れで気をつけたいこと
| 注意点 | 対策 |
|---|---|
| トイレ | 競技開始前や休憩時間前に早めに済ませる |
| ベビーカー | 折りたたみやすい軽量タイプが安心 |
| 授乳・休憩 | 会場や周辺施設を事前に確認する |
| 帰りの混雑 | 少し早めに退場する、時間をずらす |
トイレ
会場内のトイレは競技の合間や終了後に大混雑します。早め早めに済ませておくか、駅周辺の商業施設で済ませてから会場に向かうのが鉄則です。
ベビーカー
公共交通機関は大変混み合うため、ベビーカーは折りたためる軽量なものが無難です。
会場内でのベビーカーの持ち込みルールや預かり所の有無は、事前に公式サイトなどで確認しておきましょう。
授乳・休憩
新設のアリーナなどを除き、既存のスポーツ施設には授乳室がない場合もあります。
授乳ケープを持参したり、周辺の休憩できそうな場所をリサーチしておくと安心です。
帰りの混雑
競技終了後は、最寄り駅に人が一斉に押し寄せます。
あえて表彰式を見ずに少し早めに退場したり、メイン会場のパロマ瑞穂スタジアムの場合は、混雑が予想される最寄り駅を避けて「新瑞橋駅」まで歩いて迂回するなどの工夫が推奨されています。
遠方から行く場合はホテルも早めに確認
もし遠方から泊まりがけで観戦に行く場合は、ホテルの確保を最優先に動いてください！
今回の大会では、大規模な選手村が新設されない代わりに、コンテナ型宿泊施設や大型クルーズ船に加え、計約50施設ほどの既存の一般ホテルが選手団の宿泊先として利用される予定です。
そのため、一般の観客向けのホテル予約は通常よりも激戦になることが予想されます。
観戦会場へのアクセスに便利なおすすめ宿泊エリアや、ホテル予約のポイントについては、こちらの子記事で詳しく解説しています！
まとめ
32年ぶりに日本で開催されるアジア最大のスポーツイベント。
会場の熱気やトップ選手のプレーを間近で見る経験は、子どもにとって忘れられない思い出になるはずです。
事前の準備と、余裕を持ったスケジュールで、家族みんなでアジア大会を満喫しましょう！